No stress! Doe een proefles yoga Het dagelijks leven is voor veel mensen al stressvol genoeg. Hoog tijd om eens goed te ontspannen! Tijdens 3 yogaproeflessen ben je lekker sportief bezig en vind je de balans tussen lichaam en geest. Na afloop voel je je lenig, energievol én zonder stress. Wie verras jij met een ontspanningsmoment? Verbeter je kracht en ervaar ontspanning Met yoga maak je in je haastige leven plaats voor natuurlijke rust. Tijdens de oefeningen leer je spanning in je lichaam los te laten en te focussen op je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Yoga betekent niet voor niets ‘verbinding’: die tussen lichaam en geest. De ervaren yogadocenten leren je de balans te vinden tussen kracht en ontspanning waar je in no-time hoe je lenig en energievol wordt. Luisteren naar je lichaam is voor iedereen Tijdens deze 3 lessen oefen je verschillende yoga-houdingen waarin je let op ademhaling, soepelheid, houding en kracht. Leer echt naar je lichaam te luisteren, actief bezig te zijn en daardoor te relaxen. Niets zweverigs aan dus! Zowel voor beginners als gevorderden.
Prijs: €30.00 van Natures Gift
| Winkelier | Prijs | |
|---|---|---|
| Natures Gift | €30.00 | naar Winkelier |
Ontdek hoe leuk fotograferen is met een fotoworkshop! Heb je altijd al je camera beter willen kennen? Je leert tijdens deze fotoworkshop de basisprincipes van de camera en de bediening ervan en veel tips en tricks over de natuurfotografie. Je leert niet...
De lekkerste workshop van Nederland De lekkerste workshop van Nederland: maak jouw eigen, unieke pindakaas. De workshop staat garant voor plezier, gezelligheid en lekker eten. Maak jouw eigen pindakaassmaak en leer ondertussen alles over pindakaas. Laat...
Ontdekde vliegende bevolking van Nederland Heb je een fascinatie voor vogels en wil je meemaken hoe je ze goed vast kunt leggen? Dan is deze workshop perfect voor jou! Trek samen met een professionele fotograaf en ervaren vogelgids erop uit naar de kust...